約1週間(実際には8日)ぶりの投稿になります。サボっていたわけではなく、体調不良でした。
先週木曜日、朝起きたらフラフラな状態。体温を測ったら、38℃。食欲はないし、咳は出るし、頭痛はあるし…で、ひとまず寝ることに。水分補給はこまめにしつつ、ひたすら寝続けた結果、週末に平熱まで下がりました。熱は下がったけど、症状が鼻の方に来たため、鼻うがいとシャワーを繰り返して、悪化しないように。先週はこれでもかってくらい寝たのに、今週に入ってからは、鼻炎のせいでほとんど寝れず…
下の写真は、鼻のスプレーと喉の痛みに効くスプレー。お医者さんの処方箋があると、点鼻薬が使えます。私の場合は、すぐ鼻の調子が良くなりますが、夫いわく、きつい薬だから余り使わない方が良いとのこと。なので、今回は使いませんでした。
ビタミンは必須☆
私がここまで体調が悪くなるのは、珍しいこと。急性喉頭炎になってクリニックに行ったのが、約2年半前。1月に入ってから、次女→長女→三女→長男→夫の順で体調を崩していたので、最後に私に来たっていう感じです。別に来なくていいのに… (笑)
昨日あたりから、少しずついつもの生活に戻り始めています。
この1週間に起きたことといえば、父のデイケアの施設が見つかったこと。まだ詳しいことは決まっていませんが、受け入れてくれるところが見つかって良かったです。それから、悲しいニュースですが、父の友人で私の知人でもある方が、心臓発作で亡くなりました。去年の5月に、私の夫と父が彼女に会っていますが、その時は元気そうにしてたって…
今月は、私の体調不良と悲しいニュースがありましたが、来月は私と息子の誕生日があります。旅行の予定はないけど、フロリダで爬虫類の展示会(Reptilian Nation Expo)が開催されるので、それに行く予定です♪
では、また☆
Photo by イラストAC
体調が悪かった1週間… – LILI EN FLORIDA (muragon.com)
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