世の中には、ダイエットをしなくても痩せている人がいます。うらやましいな～そんな私も、若い頃は痩せていました。特に何もしていなかったのですが、当時は日本でSサイズ、アメリカでXSサイズや子供服のLサイズが着れました。
40代になった今はというと、日本ではMサイズ、アメリカではS、時々Mサイズと言ったところでしょうか…😓
4人も妊娠・出産したんだから、体型が変わってもしょうがない！と友人から言われたことがあります。たしかにその通り！いやいや、言い訳しているだけで、妊娠中も出産後もスリムなママ達はたくさんいます。🫣
アメリカにいると、理想の体型基準が変わります。なぜかというと、ここではスリムな女性より、少しぽっちゃり系の女性の方がモテる傾向だから。少しぽっちゃりというより、女性らしい体型と言ったらいいのかな。個人の好みもあると思いますが…
それから、アメリカと日本では、女性の美の基準も少し違うと思います。一般的な違いを少し書いてみると、アメリカではロングで黒髪のストレートに加えて、肌は少し褐色系で目元はシャープで少しパッチリ系が好まれます。イメージ的に言うと、キム・カーダシアン。彼女の実のお父さんはアルメニア系なので、エキゾチックな顔です。アルメニアは、アジアに入るのかな？
日本では、ロングで黒髪か少し茶色系。ストレートが好きな人もいれば、少しウェーブがかかった髪型が好きな人もいます。肌は色白で、目が丸くて大きい感じでしょうか。
夫は私に体型については何も言いませんが、黒髪のストレートは好きな様子。体型について言ったら私が怒ることは分かっているので、あえて言わないんでしょうけど…笑
私が髪色を染めると、「わざわざ染めなくてもいいのに…」と言います。私が髪を染める理由は2つ。1つは白髪隠し、もう1つは次女のため。
実は次女が4歳～5歳ぐらいの頃、「どうしてママの髪は黒いのに、私の髪は茶色なの？」と言われたことがあります。言われた時はどう説明したらいいか分からず、ひとまず次女の髪色に近い色に染めることにしました(昔も染めていましたけど…)。今は大きくなって、次女は自分のママとパパが違う人種であることが分かっているようです。前にも書いたかな？次女が私に1番似ていて、髪は茶色ですがストレート。顔立ちや性格も、日本人的です。🙂
今年は日本に一時帰国する予定があるので、先週末からダイエット開始。今は普通体型ですが、毎回日本へ帰ると、色々な料理を食べて太ります。(笑) ひつまぶし、味噌田楽、さば寿司等々、食べたいものがいっぱい！
私は以前からぺスカタリアン(ペスコ・ベジタリアン、魚は食べますが家畜の肉は食べない)生活を続けていますが、甘い物も控えるように。こんなんで、ホントに痩せれるのか…🤣
以前、日本に一時帰国した際に、健康診断のために地元のクリニックへ行ったことがあります。ふと気になったので、その時お医者さんに、「もう少し痩せた方がいいですか？」と聞いてみたところ、「普通体型なのでいいと思いますよ。アメリカに住んでいらっしゃると、食べる量や摂取カロリーは増えるかもしれませんね。海外には超肥満の人達もいますが、日本人の場合は超肥満体型までいってしまうと、心臓発作や心不全になりやすくなるので、まず長く生きられません」と言われました。あ、そういえばアメリカの死因のトップ3に入っているのは、心疾患だったような…
健康で長生きするためにも、体型と若さのキープはしたいところです。でも、誘惑が多くてついつい…😅頑張ろうっと！💦
Photo by 写真AC & Pexels
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