バレンタインデー

ダイエット中と言っておきながら、お菓子を食べている私。矛盾してるじゃん？とツッコまれそうですが、ちゃんと毎日カロリー計算しながら食べてます。ホントに！？(笑) 1日2日では、すぐ効果が出ないダイエット。でも、好きな物を我慢すると、ストレスになって余計食べてしまうので、食べたい時に食べるようにしています。ちなみに1日の摂取カロリーは、1300kcalを目標。 下記に、最近食べたお菓子を紹介します。 ➀ Ferrero Rocher/イタリア 2/14はバレンタインデーだったので、夫からこのチョコレートを貰いました。ダイエット中と言ってあったので、12個入りの小さいサイズ。このチョコレートなんですが、美味しいと言う人と苦手と言う人に意見がはっきり分かれます。私は美味しいと思う方かな。ナッツが好きなので…コーヒーと一緒に食べるのが好きです。 ② Pepperidge Farm Cookies/アメリカ 「Milano」はアメリカのクッキーですが、このダークチョコレート入りのクッキーは好きです。ミルクチョコレート入りのクッキーも売っていますが、私はいつもダークチョコレートを選びます。カロリーは、2枚入りで140kcal。 ③ 紗々 芳醇いちご味/日本 フロリダで買うと少し高いのですが、時々食べたくなるのが日本のチョコレート。特に、「紗々 芳醇いちご味」がお気に入りです。アメリカにもいちご味(風味)のチョコレートは売ってますが、余り美味しくないって言うか…これは、私の好きなチョコレートのトップ3に入ってます。 ④ 爆浆面包/中国 これはお菓子と言うより、パンかな？中にカスタードクリームが入っています。柔らかくて食べやすい味なのですが、ちょっと私には甘い…1個全部1人で食べれなかったので、子供達と分けて食べました。 ⑤ 미니 약과(薬菓)/韓国 時々、YoutubeでKpopアイドルのトークショーをみることがあります。先日もみていて、あるアイドルが美味しそうに食べていたのがコレ。銘柄は違いますが、同じものです。韓国のクッキーと書いてありますが、クッキーと言うより揚げたミニお菓子みたいな感じかな。味はと言うと、これも甘い…私なら熱いお茶と一緒に食べたい…緑茶ではなく、鉄観音や烏龍茶とか、ちょっと味の濃いお茶と一緒に食べるといい感じになります。韓国では、昔からあるとのこと。 ⑥ 次女の手作りケーキ 次女は、料理や掃除といった家事が好きな子。次女が祖父母宅に居た時に作ったのが、この写真のケーキ。材料にパンを使っていて、味はプリン。私のことを考えて、砂糖少な目にしたとのこと。初めて作ったと言ってたけど、なかなかの出来栄えで美味しかったです♪ 私は料理が苦手なので、誰かが作ってくれるものなら何でも喜んで食べます！(笑) 肝心の体重は？はい…今日の体重は、前回ブログで書いた時と同じです。 長期戦で頑張ります！😅 Photos by Pexels & LILI Read more